Sveikatos psichologė, sertifikuota Lietuvos geštalto asociaciojos psichoterapeutė. Konsultuoja vaikus ir suaugusius individualiai, šeimas/poras, organizacijas, veda geštalto terapijos grupes.
Gyvenimas yra čia ir dabar, laimė yra kasdienybėje ir kad tai procesas, o ne tikslas, jei negalime pakeisti aplinkybių, keiskime požiūrį
Geštalto terapija labiau orientuota į psichiškai sveikus žmones, kurie ieško savyje naujų jėgų, resursų, naujo požiūrio į savo gyvenimą, juos supantį pasaulį, ieško būdų pamatyti bei pašalinti kliūtis iš savo gyvenimo.
Geštalto terapija lengvai pritaikoma visose gyvenimo srityse. Ji turtinga savo poreikio įrankiais, nepakartojama, nes kiekvienas sukurtas santykis terapijoje yra unikalus.
Žmogaus gyvenimo siūlas yra jo paties rankose. Geštalto terapija gali padėti labiau pažinti save, atskleisti savo talentus, išryškinti norimas charakterio savybes, nušlifuoti save, kaip deimantą.
Bioterapija (biofeedback) – tai neuromokslo pagrįstas terapijos būdas, kuriame mokomasi pagerinti savo fizinę ir psichinę būseną, naudojantis savo kūno signalais.
Biologinio grįžtamojo ryšio technologija registruoja fiziologinius kūno signalus, tokius kaip širdies susitraukimų dažnis ar galvaninė odos reakcija į aplinkos dirgiklius. Informacija apie kūno pokyčius esamu laiku yra tiksliai ir vaizdžiai matoma monitoriaus ekrane, vaizdinė medžiaga patraukli ir šiuolaikiška. Matant šią informaciją, mokomasi neįtempti nereikalingų raumenų, reguliuoti kvėpavimą, atsipalaiduoti, praktikuojama dėmesingo įsisąmoninimo praktika, vizualizacijos.
Stebint kūno pokyčius yra skatinama kreipti dėmesį į jutimus, susijusius su vienu ar kitu kūno pokyčius keičiančiu metodu.
• Kalbos sutrikimams (mikčiojimui, dizartijai)
• Elgesio problemoms spręsti
• ADHD (dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas).
• Nerimo / panikos priepuoliai
• Bronchinė astma
• Šlapimo ir išmatos nelaikymas – nesugebėjimas sulaikyti šlapimo ar išmatų.
• Hipertenzija (padidėjęs kraujospūdis)
• Nemiga (miego sutrikimai)
• Vidurių užkietėjimas (vidurių užkietėjimas)
• Prostatodinija – prostatos simptomai be prostatito požymių.
• Dirgliosios žarnos sindromas (IBS)
• Stresas
• Spengimas ausyse (spengimas ausyse) Lėtinis nuovargio sindromas (CMS; lėtinio nuovargio sindromas, CFS).
• Lėtinė raumenų įtampa, tokia kaip bruksizmas (dantų šlifavimas).
• Lėtinis nugaros skausmas
• Epilepsija
• Fibromialgija (fibromialgijos sindromas) – sindromas, galintis sukelti lėtinį skausmą (mažiausiai 3 mėnesius) keliose kūno vietose
• Cefalgija (galvos skausmas)
• Migrena
• Įtempimo tipo galvos skausmas (įtampos galvos skausmas).
Vaikas mokosi savikontrolės, savitvardos ir koreguoti savo elgesį. Seansai vyksta žaidimų forma, todėl vaikams tai patinka. Taikoma kalbos sutrikimų korekcijai tiek dizartrijai, tiek mikčiojimui, svarbu emocinės įtampos mažinimas.
Šis metodas leidžia vartotojui paveikti iš pažiūros neįtakojamus kūno procesus.
Kūno parametrai, kuriuos galima paveikti, yra šie:
• Kvėpavimas – kvėpavimo dažnis ir kvėpavimo gylis.
• Kraujo spaudimas
• Širdies ritmas
• Smegenų bangos
• Kūno temperatūra
• Raumenų veikla (įtampa / atsipalaidavimas)
Šie parametrai matuojami naudojant jutiklius, naudojančius kompiuterinę technologiją, ir rodomi akustiniais, bet ir optiniais signalais. Biofeedback terapija yra moksliškai įrodyta procedūra, kuri gali būti naudojama kaip papildoma daugelio įvairių ligų terapija.
Galimos komplikacijos
• Biologinio grįžtamojo ryšio metodai neturi šalutinio poveikio.
Kitos pastabos
• Biologinio grįžtamojo ryšio terapija migrenai gali būti naudojamas priepuoliui gydyti, taip pat gali būti taikomas intervale tarp priepuolių.
Norėdami užsiregistruoti į užsiėmimus bei konsultacijas rašykite el paštu [email protected], skambinkite +37061658563, arba užpildykite žemiau esančią užklausos formą.
Kiekvienas žmogus, kuris atsiranda Tavo gyvenime, kiekvienas įvykis, kuris vyksta su Tavimi - visa tai vyksta su Tavimi, nes Tu juos čia pritraukei. Ir tai, ką Tu su tuo darysi toliau yra tik Tavo paties pasirinkimas
Norėdami susisiekti skambinkite nurodytu telefono numeriu arba užpildykite formą ir aš su Jumis susisieksiu
Ašmenos g. 21, Marijampolė
Privatumo politika
Copyright © 2022 Raimonda Bliūdžiuvienė
Visos teisės saugomos
Sprendimas – Bluejuice